Rodzaje depresji. Czy każdą leczy się tak samo?

Psychoterapia Łódź – jedno słowo, wiele twarzy

Depresja nie jest jedną, uniwersalną chorobą. To zbiorcze określenie dla wielu różnych typów zaburzeń nastroju, które mogą mieć odmienne objawy, przyczyny i wymagają indywidualnego podejścia terapeutycznego. Psycholog w Łodzi pomoże rozpoznać, z jakim rodzajem depresji się zmagasz – a to klucz do skutecznej terapii.

Najczęstsze rodzaje depresji

1. Depresja jednobiegunowa (klasyczna)

Charakteryzuje się obniżonym nastrojem, utratą energii, bezsennością lub nadmierną sennością, spadkiem apetytu, brakiem motywacji i utratą zainteresowań. To najczęstszy typ, na który skutecznie działa psychoterapia i – w niektórych przypadkach – farmakoterapia.

2. Depresja dwubiegunowa (jako część CHAD)

Występuje naprzemiennie z epizodami manii lub hipomanii. Wymaga specjalistycznego leczenia – często farmakologicznego i psychoterapeutycznego. Samo leczenie depresji bez uwzględnienia manii może pogorszyć stan pacjenta.

3. Depresja sezonowa (SAD)

Związana ze zmianą pór roku, najczęściej występuje jesienią i zimą. Objawia się spadkiem nastroju, sennością, zwiększonym apetytem i apatią. Dobrze reaguje na światłoterapię i wsparcie psychologiczne.

4. Depresja poporodowa

Dotyczy niektórych kobiet po porodzie. Objawia się lękiem, smutkiem, brakiem więzi z dzieckiem i poczuciem winy. Wymaga natychmiastowej pomocy – psychoterapia w Łodzi może być pierwszym krokiem do poprawy.

5. Depresja maskowana

Zamiast typowych objawów nastroju, ujawnia się przez dolegliwości somatyczne (ból głowy, brzucha, bezsenność). Trudniejsza do rozpoznania – często diagnozowana dopiero po wykluczeniu chorób fizycznych.

Czy każdą depresję leczy się tak samo?

Nie. Kluczowe jest indywidualne podejście terapeutyczne. Czasem wystarcza sama psychoterapia, innym razem konieczne jest wsparcie farmakologiczne. Psycholog w Łodzi może pomóc w wyborze odpowiedniej formy leczenia i opracowaniu skutecznego planu terapii.

👉 Masz wrażenie, że codzienność Cię przytłacza? Zrób pierwszy krok – skontaktuj się z psychologiem w Łodzi. Psychoterapia pomoże Ci odzyskać równowagę, niezależnie od rodzaju depresji.